你经历了什么:关于创伤、疗愈和复原力的对话
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身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 (心理创伤疗愈经典畅销丛书)
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焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。) (心悦读丛书)
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跳出头脑,融入生活 【樊登推荐!接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯,3个基础方法,42个定制练习,量身打造自我疗愈指南,给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你!樊登工作室出品】
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跳出头脑,融入生活 【樊登推荐!接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯,3个基础方法,42个定制练习,量身打造自我疗愈指南,给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你!樊登工作室出品】
《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》文字版
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内在疗愈:人这一生,终究要与自己和解【豆瓣9分心理学大师作品,为什么劝自己总比劝别人难?】
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美丽的心灵系列共3册(《心灵的疗愈力量》、《心灵谣言粉碎机》、《正念:此刻是一枝花》)
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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号
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这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道
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《创伤与复原:心理创伤疗愈经典畅销丛书》朱迪思·赫尔曼文字版
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《这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道》马克·沃林恩(Mark Wolynn)
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唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈
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