作者：（日本）加藤谛三 译者：王善涛

加藤谛三，1938年生于东京。东京大学教养学部教养学科本科，同大学院社会学研究科研究生课程毕业。为早稻田大学教授、哈佛大学赖肖尔研究所准研究员、日本精神卫生学会理事、产业精神辅导学会理事。主要著作有《“动”人的心理学》（钻石社）、《自信与劣等感的心理学》（大和书房）、《日本型抑郁症社会的结构》（PHP研究所）、《得不到爱时该如伺做》、《现在如何考虑就业》、《创造自己位置的心理学》、《坚强和脆弱的心理学》、《让付出有所回报的心理学》（以上均为PHP文库）等。

累，是不是因为你有人格不完善的父母，他们在心理上榨取了你的爱！累，是不是因为你有人格不完善的上司，他们缺乏对下属的关爱！累，是不是因为你迷失了人生的方向，没有生活的目标。

如果你有完善的人格，富有爱心并且充满信心，你将拥有充实和幸福的人生！

这是一本父母必读书，是领导者、管理人员必读书，是每一个追求人生幸福的人都应该读的书！

“人生最大的失败就是没有经历过失败”，“人生最大的不顺就是没有经历过挫折”。

结合阅读《你活得累吗:度过困难时期的心理学》，请谈谈你对以上两句话的体会，感想可发至。你的文章如被录用，将被收入我社《走出抑郁》一书。

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