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博锋,心理学博士,主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。
工作之余从事大众心理学图书的撰写,著有《FBI教你超级藏心术》《女人挣得少也能过得好》《会说话,一句顶一万句》等多部畅销书,深受读者推崇。
1.全民知识焦虑时代,会学习才是硬道理!
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学习是一生的事情。每个人都希望能够通过学习改变人生轨迹,向更高处走去。
本书通过分析在心理学领域的研究案例,以及生活中的真实案例,从反懒惰、找方向、日精进、惜时间等方面整理了有效的学习方法。
通过践行这些经验和方法,每个人都可以高效地完成学习目标、快速实现人生梦想。
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