莫·乔达特（Mo Gawdat）

现任Google X首席商务官，其领导的工程师精英团队堪称谷歌的“未来梦工厂”。在过去的十多年里，他坚持以快乐为研究主题，不但深入了解相关文献，还和100多个国家的近万人就这一主题展开对话。

人类始于快乐，但是人活一世，艰难困苦时而有之，概莫能外。这时，我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式。

莫·乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑，阐释了痛苦的根本原因。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力，设计了一套带有详细步骤的人生算法，帮助人们实现终身快乐和知足常乐。

快乐就是不存在不快乐。

快乐是你的默认状态。

成功不是快乐的必要条件。

当我们专注于过去或未来时，我们就是活在自己的想法中，而不是活在现实中。

最后一切都会变好。如果现在还不好，那么就是还没到最后。

无论面临什么样的障碍、承受什么样的负担、经历什么样的考验，我们都能够以知足的心态看待现状，并以乐观的心态看待未来。

推荐序 假如谢耳朵和你谈“快乐算法”

前言 人生没有随机性

第一部分 搭建快乐算法模型

第一章 建立快乐算法

第二章 快乐算法模型：“6-7-5”法则

第二部分 6种重要错觉

第三章 想法错觉≠你的想法

第四章 自我错觉：还原一个真实的你

第五章 知识错觉：无所不知只是一个神话 第六章 时间错觉：时间的本质就是“当下” 第七章 控制错觉：控制自己能掌控的

第八章 恐惧错觉：勇敢面对恐惧

第三部分 7处大脑盲点

第九章 修复7处大脑盲点

第四部分 5个终极真相

第十章 现在：意识帮你回归快乐的默认状态

第十一章 变化：寻找生活的自然平衡状态

第十二章 爱让生命流动

第十三章 死亡：没有死，就没有生

第十四章 伟大设计：寻找“造物主”的奇妙之旅

后记 与阿里的对话

致谢

如果您对该资源产生疑虑，欢迎您 点击此处 举报不良内容。 希望我们能共建一个文明社区！感谢您的合作与支持！