李元卿，医学硕士，北京某医院主治医师。在十多年的临床实践中积累了丰富的养生袪病理念，对中医、自然疗法、整体疗法等领域颇有研究。

《自愈力让你越活越健康》：找到身体内部潜藏的“神医”一种利用身体康复系统袪病延年的神奇智慧。启动人体自愈密码，破解常见医病迷思，面对疾病，我们不要有病乱投医，要认真倾听身体自己的声音，帮助你用最自然无害、最经济实惠的方法，达到自我免疫、自我防御、自我保护以及自我修复的理想境界。

人体功能强大的自愈力系统，本身就是一个最好的医生。

人的许多疾病，特别是慢性病，仅靠药物是很难治愈的。在抗病治疗过程中，需要调动人体自身的调节功能，增强抵抗力，再配合医疗手段，加速疾病痊愈。

重视身心原有的自愈机制，启动自身康复系统，唤醒并优化与生俱来的自愈能力，为身体的各种问题找到最佳的调理方案，达到身体“阴平阳秘”的和谐境界。

无论是对社会还是对个人，“预防”总比“治疗”更经济更安全。利用大自然赐予我们身体的高级智慧，重视正确的保健与养生之道，就能活出自然、健康、快乐的美好人生。

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阳者卫生而为固也。

——《黄帝内经•素间)》

阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

——《素问•生气通天论》

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