杨志华（简叔）

极简主义者、作家、咨询师。

北京断舍离文化公司创始人。

践行极简生活多年，潜心研究生活美学。

极简理念：足够少、足够好。

Slogan：世界很大，我很小；有人爱多，我爱少。

使命：让足够多的家庭和个人过上“足够少、足够好”的极简生活。

坚持每天扔掉一样无用的物品。

坚持两年不买衣服。

目前一年四季衣服总计20件。

接受《北京卫视》邀请，与艺人大张伟同居48小时，录制《生活相对论》节目。《超级演说家》名利场演讲人气第一。并接受《北京晚报》采访、北京文艺广播专访、担任北京卫视《暖暖的新家》录制场外嘉宾。

上一本书《以极简的方式去生活》出版后，我陆续收到 了很多读者的反馈，大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余，也希望能够看到更丰富、更全面的作品，于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小，把艰涩枯燥 的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验，一定能给你的生活带来改变。

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