“你的问题主要在于读书不多，而想得太多。”成就自己需要全面提高你的专注力与执行力，需要坚持自信和少想多做。生活中有各种磨难，每个人都要学会过随遇而安的生活，相信有更好的事情等着你，而不是杞人忧天，因为你对自己设想了千千万万种的事情，可能最后都不会发生。

本书提出24个消除不好想法的观点，具体分成103个堪称摒弃不良想法、避免胡思乱想的样板，将克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法贯穿其中，帮助你在心理、人际、社会等方面取得更大的成绩，获得你想要的未来。

第一章 你是否总是想得太多

想太多，让你成了问题先生

问题是想出来的

不要被他人的观点左右了自己

不必焦虑太多，好多名人和你一样

你总是幻想得太多，却行动得太少

选择太多，需要放弃的也多

给自己定位，明确好人生方向

不思八九，常想一二

失去就失去，别给自己添堵

面对选择应“随处做主，立处皆真”

目标不清楚，会轻易放弃

多余的担忧、抱怨有什么用

别为自己的长相而烦恼

绝对的完美是不存在的

你抱怨的烦恼都会消失

抱怨对工作百害而无一益

第二章 想法简单一点，没什么不好

你简单世界就简单

用最简单的那个方法解决问题

简单是智慧的活法

简单，便是富足

让自己变得简单起来

简单做人，把复杂的问题简单化

少一分计较，多一分豁达

想得开，看得透，随遇而安

顺其自然，成事在天

不计较小事，生活中的烦恼就会大大减少

过于计较眼前得失，就容易失去长远利益

目标清晰者，最先能达到终点

无论做什么，必须明白自己的目标

没有目标，就像无头的苍蝇

目标能够使你看清自己生活的使命

明确的目标是一切成功的起点

把大目标细分化

第三章 别让“想得太多”毁了你

想太多的负面现象，会毁了你

任何成功都需要实干，光是空想是成不了事的

想要太多，会得不偿失

不必放在心上的事，就不要想太多

算计太多，终被算计

想得到，就要做得到

优柔寡断，什么都会错过

不知满足，就不会幸福

耍小聪明者，往往会吃大亏

放下，成全别人也成全自己

懂得装傻的人绝不是傻瓜

不要因为小事窝火

别为无意义的事情费心思

第四章 我也不希望想得太多，但总是控制不住

想法太多，是不相信自己的表现

自信一点就好

别怕嫉妒，不要自卑

别跟自己过不去，就没人跟你过不去

做好自己就好，不要太在意他人的意见

压力太大，一般是想太多造成的

写下压力，化解压力

万事顺其自然，找到快乐支点

面对压力，改变自己的心境，才能改变自己的人生

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