人们在社会交往过程中，能量都是相互感染的，当与健康的、积极的、乐观的、阳光的、向上的人交往时，相互传递的是正能量，也会使你变得健康、积极、乐观、阳光、向上；而当与病态的、消极的、悲观的、阴暗的、没落的人交往时，传递的则是负能量，也会让你变得觉得病态、消极、悲观、阴暗、没落。

1 和负面心态断、舍、离

别让完美主义害了你

任何事都不要做过头

一根筋的人会走进死胡同

移山不行就搬家，转弯是一种智慧

你曾犯过同样的错误

正视生命中的不完美

患得患失的人，总是得不偿失

不要用他人的标准评价自己

痛苦不会永远存在，再苦也要笑一笑

好的心态决定好的生活

2 和负面情绪断、舍、离

没有人愿意欣赏你抑郁的脸

愤怒的时候，你更需要冷静

人比人气死人，忌妒让幸福生活失衡

武装自己，你的名字不是脆弱

真正的勇者都是忍者

一叶障目，习惯抱怨的人看不到幸福

大动肝火的人，不是吃亏就是理亏

积极一点，没有人会一直倒霉

3 和负面个性断、舍、离

不抢小风头，只出大风头

成功者乐于接受别人的批评

有修养的人会对他人心怀尊重

低调的人尝甜头，骄傲的人摔跟头

自以为是的人惹人厌烦

理智地对待他人的吹捧

不必和所有人亲密无间

改善人际关系*步：为他人着想

4 和负面思维断、舍、离

在对手身上，我们能学到更多的东西

选择朋友就是选择人生

放下身段，才能提高身价

不要给自己消极的心理暗示

苛求环境不如改变自己

每一件小事都值得你努力

5 和负面感情断、舍、离

爱情是双人舞，不要一个人跳

月不常圆花易落，缘分不可强求

覆水难收，分手就不要回头

你若安好，便是晴天，有一种爱叫做放手

不适合你的人，再美丽也是个错

人生有四季，你错过的只是一个春天

6 和负面记忆断、舍、离

将过去留在过去，用遗忘换取平静

在泥泞的道路上才能留下脚印

别让心灵被一根稻草压垮

昨日的伤口不应影响今日的生活

别人的错误，你不应该负责

敢于放弃是一种勇气，善于放弃是一种智慧

7 和负面欲望断、舍、离

万物为我所用，非我所有

别让面子左右你的生活

同时追两只兔子的人，两手空空

欲望太多，生活会不堪重负

给欲望一个底线，该刹车的时候要刹车

人生短暂，知足的人才能快乐

8 和负面追求断、舍、离

别让对名利的渴望摧毁你的生活

做金钱的主人，而不是物欲的奴隶

贪多嚼不烂，拥有有时不是一种享受

真正的幸福与金钱、地位无关

别感染浮躁的时代病

放弃小利才能成就大事

9 和负面理想断、舍、离

没有人能拥有全世界的好运

找准位置，在适合的舞台做主角

成功之前，每个人都要忍受寂寞

低头在先，出头在后

有自知之明的人难能可贵

没有做不好的事，只有不够坚持的人

10 和负面习惯断、舍、离

不要蹲在树桩旁等待兔子

安于现状并不是知足常乐

今天的借口，预示明天的失败

缺乏创意，只能沦为平庸

懒散的人看不到机遇

迷信他人，不如坚持自我

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