周硚：公路工程学博士，现居北京。热爱西藏的历史人文与自然风光，曾十余次走进西藏地区，发表作品《世间安得两全法》《日照三生石》等。

作者前后20年，进藏16次，行程总计60000公里。

因为喜欢史诗，走遍西藏的山山水水，在藏地恢弘壮阔的历史中、在旖旎绮丽的大美风光里，不断抵达内心深处的那个自己。

而这本书，看似写风景，其实是在写历史；看似写历史，其实是在写心路。

今生，把行走西藏当做一场人生的修行，只为找到自己、面对自己，遇见那个想成为的自己。

1 秘境

西行

穿越万年光阴的信仰 琼隆银城

生死相伴的神鬼双湖 玛旁雍错和拉昂错

修行在世界的中心 冈仁波齐

黑猫出没的消失王国 古格

2 山南

河流

天上来的王 住在山顶的宫 雍布拉康

魔女温润左肩上的那间佛堂 昌珠寺

因为藏王惊呼而得名的佛寺 桑耶寺

安静孤独的时光 藏王墓

3 古道

星空

整座山都是宫殿 布达拉宫

一条路需要走多久？ 青藏线

转动了经筒，晃动了时光 大小昭寺

灵魂出窍的旅途 唐蕃古道

4 经轮

颜色

“红”“花”的缘起 萨迦寺

白色的转世轮回 丹萨梯寺

那顶黄色的僧帽 甘丹寺

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