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于尔根•沃尔夫(Jurgen Wolff)作家、演讲家和咨询顾问,著有包括《你的写作导师》、《做些不一样的事》以及《创造力,从现在开始!》等书,他的文章中充满各种能使你更具创造力、更富成效的方法和技巧。
作者曾为美国、英国以及德国电视台编写了100多集电视剧,他所编写的电影《真正的霍华德·斯皮茨》使影星凯尔西·格拉默大放异彩,他的微电视《夜归人》成就了罗布·洛。他的剧本在纽约、伦敦、洛杉矶和柏林等地上演。
整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。
每时每刻,你忙于应付外界的各种干扰。
这种情况下,若你还能取得一星半点的成就,那简直是奇迹!
要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形,
你必须拥有专注力!
从现在开始,认清对你来说最重要的事,
排除一切无关干扰,专注地投入其中。
你的成功概率将以指数方式增长!
实现你心中真正渴望的目标!
拥有专注力的有效策略:
·时间管理策略
·右脑适用策略
·优势策略
·战胜拖延策略
·第二自我策略
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